2023년 10월 3일(화)
 

구리시, 2023년 우리동네 건강걷기 운동교실 운영
장자호수공원 등 2개 도시공원 회원 40명 선착순 모집 중


입력날짜 : 2023. 04.04. 16:36

<사진자료> 구리시, 2023년 우리동네 건강걷기 운동교실 운영
[DBS동아방송]보도국=구리시(시장 백경현)는 걷기에 관심이 있는 시민들을 위해 오는 4월 10일부터 6월 30일까지 우리동네 건강걷기 운동교실을 운영한다고 밝혔다.

운동교실은 장자호수공원, 갈매중앙공원 공연장 등 2곳에서 평일(월·수·금) 오전 10시부터 11시까지 진행되며, 총 30회 수업으로 구성되어있다. 걷기 전문강사의 지도하에 올바른 걷기자세 시범 및 실습, 걸음걸이 교정 등의 교육이 진행된다.

모집 인원은 반별 20명 내외이며, 선착순으로 모집하고 있다. 신청 방법은 구리시 통합예약포털을 통해 온라인 접수를 하거나 구리시보건소(☎ 031-550-8612)로 전화 신청하면 된다.

시 관계자는 “걷기는 가장 간단하고 특별한 장비나 비용이 들지 않아 남녀노소 누구나 손쉽게 할 수 있는 운동이지만 올바른 자세로 걷지 않으면 오히려 손상을 입을 수도 있고 운동의 효과가 감소할 수 있다.”며, “걷기 교실에 많은 관심과 참여를 바란다.”고 전했다.

/하진호 기자





<저작권자ⓒ DBS방송 Dong-A Broadcasting System 무단전재 및 재배포금지>
기사 목록     프린트 화면     메일로 보내기     뉴스 스크랩    


많이 본 기사 최신기사
방문자 카운터
전체393,944,359명
최대648,096명
어제95,594명
오늘64,507명
회사소개 | 이용약관 | 개인정보취급방침 | 고충처리인 | 사업제휴 | 기사제보 | 광고문의 | 고객센터    
대표전화 : 031)225 - 0890 | 기사제보: 031)225 - 0890 | 팩스: 031)225 -0870 | E-mail : csgnews@naver.com
제호 : DBS동아방송 | 발행처 : 동아방송주식회사 | 주소 : 16465 경기도 수원시 팔달구 매산로 130번길 12, 3층
등록번호 : 경기, 아52302 | 등록일 : 2006.12.13 | 발행인 : 박근출 | 편집인 : 박기출 | 청소년 보호책임자 : 추선우
본 사이트에 게재된 모든 기사의 판권은 동아방송(주)가 보유합니다. 동아방송(주)의 사전허가 없이는 기사와 사진의 무단 전재, 복사를 금합니다.